Pszichológiai munkám során kiemelten foglalkoztatnak a testi tünetek, különböző egészségügyi problémák vagy krónikus megbetegedések lelki aspektusai. Talán nem meglepő, hogy egy-egy ilyen testi probléma, illetve a vele való megküzdés lelki egészségünket is számos szempontból befolyásolja. Megterhelő lehet a tünetekkel való mindennapi együttélés, az orvosi kivizsgálások hosszadalmas folyamata vagy akár a betegség kezeléséből adódó orvosi utasítások betartása.
Ugyanakkor az is gyakran előfordul, hogy egy-egy nehéz élethelyzetre, a nagymértékű stressz vagy a fokozott munkahelyi elvárások hatására reagál szervezetünk és különböző tüneteink jelentkeznek.
Mivel a testi és lelki folyamatok egymástól szétválaszthatatlanok, nagyon fontosnak tartom, hogy egy-egy egészségügyi probléma orvosi kezelése mellett a mentális tényezőkre is nagy figyelmet fordítsunk. Munkám során arra törekszem, hogy a hozzám fordulók megismerhessék, az ő életükben hogyan fonódik össze egy-egy fizikai tünet a lelki történésekkel, illetve olyan készségeket sajátíthassanak el, melyekkel sikerrel kezelhetik a stresszhelyzeteket vagy könnyebben küzdhetnek meg egészségügyi problémáikkal. Fő érdeklődési területem az irritábilis bél szindróma, mely témában kutatásokat is folytatok. Úgy gondolom, hogy ezen probléma esetén a testi-lelki kezelés kiemelt jelentőséggel bír.
Az alábbi nehézségekkel fordulhat hozzám:
- Különböző egészségügyi problémákkal,
- Krónikus megbetegedésekkel való együttélés nehézségei
- Irritábilis bél szindrómával való együttélés nehézségei
- Bizonytalan eredetű gyomor-bélrendszeri problémák esetén
- Stresszkezelési nehézségek
- Stresszel összefüggésben jelentkező testi tünetek esetén
- Életmódváltással kapcsolatos nehézségek esetén
Abban az esetben is várom jelentkezését, ha szívesen elsajátítana egy relaxációs módszert!
Tanulmányok:
2019 – Szegedi Tudományegyetem, Alkalmazott egészségpszichológiai szakképzés
2017- Eötvös Loránd Tudományegyetem, Pszichológiai Doktori Iskola, Személyiség- és egészségpszichológia alprogram, PhD hallgató
2017- 2019 Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület, autogén tréner
2015-2017 Eötvös Loránd Tudományegyetem, Pedagógiai és Pszichológiai Kar, okleveles pszichológus (klinikai és egészségpszichológia szakirány)
2012-2015 Debreceni Egyetem, Bölcsészettudományi Kar, viselkedéselemző
Ár:
12.000 Ft/alkalom
Időpont egyeztetéshez kérjük hívja az alábbi számot:
(mobilról kattintva azonnal hívható)
