Pszichológus Budapesten a VIII. kerületben
Pszichoterápia, konzultáció, életvezetési tanácsadás, pszichológiai tanácsadás, pszichiáter, pszichológus Budapesten, a Corvin-negyedben.
A terápiákra, konzultációkra személyes és online (pl. skype terápia) formában is van lehetőség.
A Corvin Pszichológiai Terápiás Központ empatikus, magasan képzett, tapasztalt és elkötelezett pszichológus szakemberekkel áll rendelkezésére.
Mikor érdemes pszichológushoz fordulni?
Életünk során mindannyian küzdünk lelki problémákkal, van amikor ezek elviselhetőbbek, és van amikor annyira elárasztanak, hogy nem érezzük már igazán boldognak magunkat.
A lélektani nehézségek sokféle módon jelentkezhetnek: megváltozott hangulat, erős szorongások, felerősödő függőségek, zavaró gondolatok, önértékelési zavarok, stb. Az is előfordulhat, hogy a környezetünk lát rajtunk aggasztó jeleket, és az ő hatásukra fordulunk pszichológushoz.
A problémák oka olykor egyértelműnek tűnhet (pl. élethelyzetbeli változások, párkapcsolati problémák, válás, munkahelyi változások), de mégsem tudunk változtatni érzéseinken, hozzáállásunkon, vagy nem tudunk döntésre jutni egy-egy lényeges kérdésben. Az is előfordulhat, hogy magunk sem értjük, hogy mitől vagyunk levertek, dühösek, szorongók, miért viselkedünk máshogy adott helyzetekben. A lelki zavarok oka sokszor tudattalan, illetve a felszíni okok mögött gyakran korai tapasztalatok széles, bonyolult hálózata rejlik. Illetve vannak úgynevezett normatív krízisek és életkorral járó természetes lelki változások is melyekkel minden embernek szembesülnie kell. Ezek eredményeként gyakran újra értelmezzük értékeinket, azt, hogy mi valójában fontos, és mi nem az.
A lelki problémák sora és kialakulásuk módja szinte végtelen. Lehet hogy csak egy kérdésre keressük a választ, de lehet, hogy súlyos szenvedést élünk át. Szakemberhez fordulni minden esetben érdemes, hiszen sokszor saját gondolataink fogságában, pont önmagunk problémáit nem látjuk tiszta szemmel, vagy ha látjuk is az összefüggéseket, érzelmeink, viselkedésünk önmagától mégsem változnak.
Mi történik a pszichológusnál?
A pszichológus először egy úgynevezett „első interjú” keretében feltárja a kliens problémájának természetét, tüneteit, a kliens személyiségét, illetve egyéni élettörténetét. Az első interjú a kliens problémájától függően több alkalmat is igénybe vehet.
Ezek után a pszichológus és a kliens közösen megfogalmaznak egy terápiás célt, megállapodnak a terápiás módszerben, valamint a terápia kereteiben (gyakoriságában, hosszában, feltételeiben). A pszichoterápia célja és hossza természetesen a folyamat során közös megegyezéssel módosulhat, ahogy a kliens is folyamatosan fejlődik, változik.
Mi alapján válasszunk pszichológust?
Minden tapasztalt pszichológus szakember képes bizonyos szinten segíteni a lelki betegségek kezelésében. Bármilyen területen dolgozott egy adott pszichológus (legyen az Pszichiátriai Gondozó, lelkisegély szolgálat, magánrendelés, vállalati munkahely) a pszichés zavarok széles tárháza mindenhol megjelenik.
Mindemelett munkahely és szakképzettség mentén is változhat, hogy melyik pszichológus milyen jellegű problémákra „specializálódott”. A tanácsadó szakpszichológus például olyan, alapvetően lelkileg egészséges kliensek segítésére fókuszál, akik valamilyen elakadásban, lelki nehézségben, krízisben szenvednek. A klinikai szakpszichológus ugyanakkor egészségügyben szerzett tapasztalatai és klinikai tanulmányaiból kifolyólag jártasabb lehet a súlyosabb pszichés problémák kezelésében is (pl. pszichózisok, személyiségzavarok). Az úgynevezett egészségpszichológus pedig elsődlegesen a szomatikus betegellátásra, prevencióra és rehabilitációra specializálódott. Megkülönböztetnünk felnőtt- és gyermekpszichológust is, a gyermek pszichológus alapvetően 0-18 éves korúak lelki problémáival foglalkozik. Összességében pedig egy adott pszichológus természetesen több szak-, ill. módszerspecifikus képzettséggel is rendelkezhet.
A fentieken túl a pszichológus választás egyik legfontosabb szempontja az úgynevezett „illeszkedés”, azaz a kliens és pszichológus közti megfelelő kapcsolat, harmónia, összeillés. Ez teremti ugyanis meg a bázisát a közös munkának. Mindehhez a pszichológus személyének elfogadónak, és empatikusnak kell lennie, rá kell tudnia teljes mértékben hangolódnia kliensére. A megfelelő egyéni összeillés tud tehát olyan biztonságos légkört teremteni, mely lehetővé teszi a kliens számára a megnyílást, a közös lélektani munkát.
A budapesti Corvin Pszichológiai Terápiás Rendelőben empatikus és magasan képzett szakpszichológusok várják jelentkezését: felnőtt klinikai szakpszichológus, gyermekpszichológus, egészségpszichológus, tanácsadó pszichológus. Részleteket a „Pszichológus szakembereink” menüpont alatt találhat.
Időpont egyeztetéshez kérjük hívja az alábbi számot:
(mobilról kattintva azonnal hívható)
Bejelentkezés:
hétfő, kedd, szerda
16:00-20:00 között
csütörtökön
10:00-14:00 között
péntek
9:00-13:00 óra között
Ha a telefont éppen nem tudjuk felvenni, visszahívjuk Önt!
Szolgáltatásaink
Életvezetési tanácsadás
Az élet folyamatos kihívások elé állít bennünket, legyen szó a munkahelyünkről vagy a magánéletünkről. Gyakran érezhetjük úgy a hétköznapokban, hogy megrekedtünk egy bizonyos ponton, hogy
ADHD vizsgálata és kezelése
Sokszor hallhatjuk a hétköznapokban, hogy a mai gyermekek egyre kevésbé képesek fenntartani figyelmüket hosszabb időn keresztül (például a tanórákon) és ingerben gazdag környezetre van szükségük,
Személyiségzavarok
Személyisége mindenkinek van, ez egy nyilvánvaló tény. Azonban az, hogy pontosan mit értünk ezalatt, már nem olyan egyértelmű. A személyiség tulajdonképpen gyakori válaszoknak és stabil
A PTSD kezelése
A poszttraumás stressz szindrómáról nagyon sokáig úgy tartották, hogy csupán a fronton szolgáló katonákat érinti. Később azonban felismerték, hogy egyéb traumatikus élmények is kiválthatják a
Skizofrénia kezelése
A skizofréniával kapcsolatban nagyon sok téves elképzelés él a köztudatban. Az egyik legelterjedtebb ezek közül, hogy a skizofréniával diagnosztizált emberek több, eltérő személyiséggel rendelkeznek, amelyek
Krónikus betegségek kísérése
Egy orvosi diagnózis megváltoztathatja egész életünket, hiszen alkalmazkodnunk kell az új helyzethez; emellett a gyógyszerszedés, gyakori kórházlátogatás felboríthatja mindennapjainkat, megszokott rutinunkat. Szembe kell néznünk a
Kognitív terápia
Mindennapjaink során rengeteg automatikus cselekvést végzünk, nincs szükségünk például végig gondolni azt, hogy hogyan tegyük egymás után a lábunkat, amikor felmegyünk a lépcsőn. Nincs ez
Addikció kezelése
Az addikció olyan viselkedési forma, mely során az ember elveszíti a kontrollt tettei felett, amikor szenvedélyének tárgyával kerül szembe. Mindent ezen tevékenység alá rendel, ez
Gyászfeldolgozás és veszteségkezelés
Az élet természetes velejárója, hogy olykor szembe kell néznünk krízisekkel és veszteségekkel, amikkel meg kell küzdenünk. Ami különösen nehézzé teszi ezeket a helyzeteket, az a
Kényszerek kezelése
Sokunkkal előfordult már, hogy le kellett ellenőriznünk, hogy kihúztuk-e a vasalót, vagy vissza kellett fordulnunk, mert nem voltunk benne biztosak, hogy bezártuk az ajtót magunk
Szociális szorongás
A szociális szorongás az egyik leggyakoribb pszichológiai zavar, az alkohollal kapcsolatos zavarok és a depresszió mellett. Legjellemzőbb tünete a társas helyzetekben jelentkező félelem és szorongás
Evészavarok
A közösségi oldalak testképre gyakorolt hatása igen köztudott manapság. Az Instagramot pörgetve irreális elvárásokat támaszthatunk magunk felé és minél többet használjuk ezeket az oldalakat, annál
Pszichoszomatikus betegségek
Amikor egészségről beszélünk, általában a fizikai, testi épségünkre gondolunk és megfelelő étrenddel, sporttal, alvással és a káros tevékenységek elkerülésével igyekszünk gondoskodni róla. De mi a
Kapunyitási pánik
A kapunyitási pánik egy olyan folyamat, mely egyre gyakoribb a fiatal felnőttek körében. Elsősorban 18 és 25 év között figyelhető meg, legfőbb jellemzője pedig az
Munkahelyi kiégés kezelése
A munkahelyi kiégés fogalma egyre elterjedtebbé vált az elmúlt évtizedekben, a mai modern, felgyorsult társadalmunkban sok embert érintő problémává vált. Azonban, hogy mit is jelent
Online terápia, online pszichológiai tanácsadás
Az online formában történő pszichológiai segítségnyújtás mára már széles körben elterjedt, hatékony megoldás a segítő munkát folytató szakemberek körében. Az informatikai rendszerek, a világháló valamint
Sportpszichológus
Alkalmzott sportpszichológia a lehető legjobb teljesítményért Az alkalmazott sportpszichológia a pszichológia azon területe, amely a pszichológia eszközeit használja a lehető legjobb sportteljesítmény elérésének érdekében. Egy
Pszichiáter magánrendelés Budapest
Pszichiáter Budapest központjában Pszichiáter szakorvos kollégánk: Dr. Kellermann Mónika (PhD, pszichiáter szakorvos) 1996-ban a Debrecen Orvostudományi Egyetemen végeztem, majd az egyetem Pszichiátria Tanszékén kezdtem dolgozni
Szakítás, válás utáni állapot kezelése
A szakítás, válás ugyanolyan érzelmi mélységekbe lökheti az embert, mint a gyász. Ha nem éreztük előszelét, a veszteséget, fájdalmat még nehezebb elviselni. Feldolgozásának meghatározott szakaszai
Stresszkezelés
Mi is a stressz? A stressz egy mindenki által jól – vagy akár túl jól is – ismert fogalom és érzés. Időről időre szabadulni szeretnénk
Relaxációs tréning
Relaxációs eljárások mint a stresszel való megküzdés alappillérei A relaxációs technikák szerepe az egészség megtartásában Mit is jelent a napjainkban sokat emlegetett relaxáció? Milyen típusai
Párterápia
Párterápia, párkapcsolati tanácsadás a konfliktusok kezelésére Eltávolodás, féltékenység, ki nem mondott sérelmek, forgatókönyvszerűen visszatérő veszekedések, megrekedés, eltérő elvekből és értékrendből adódó konfliktusok. Legkésőbb a rózsaszín
Párkeresés, újrakezdés segítése
Mind a szakítás, mind az újrakezdés esetében fontos lépcsőfok önmagunk megerősítése, önmagunk tisztán látása. A szakításnál ez a záró, társkeresésnél ez a kezdő momentum.
Pánikbetegség kezelése
Mi is a pánikbetegség? A pánikbetegséget a szorongásos zavarok között találjuk, ugyanis hirtelen, látszólag kiváltó ok nélkül epizodikusan jelentkeznek az intenzív, szorongásos tünetek.
Önismeret, személyiségfejlesztés
Mi a személyiség? A személyiségünk röviden megfogalmazva az, ami egyedivé, mindenki mástól megkülönböztethetővé tesz bennünket. Nincs két egyforma ember, nincs két egyforma személyiség. A személyiségünk
Konfliktuskezelés
Tényleg minden rendben? – avagy miért nehéz szembenézni konfliktusainkkal Mitől lehet könnyebb vagy nehezebb mindennapi konfliktusaink kezelése? Ha betartjuk a szabályokat, elkerülhetjük-e a küzdelmet? Szégyellnünk
Hipnoterápia
A pszichoterápia és az orvostudomány eszközei napjainkra – folyamatos fejlődésük nyomán – egyre jelentősebb esélyt kínálnak mentális vagy testi problémáink, megbetegedéseink gyógyítására.
Gyermekpszichológus
A gyermekpszichológia története A gyermekpszichológia nem a 21. század hozománya, története igen régre nyúlik vissza. Már a 19. század végén foglalkoztak a gyermekek pszichéjével, ugyanis
Fóbiák kezelése
Hogyan kezdjen hozzá fóbiája kezeléséhez? Mindannyian félünk valamitől, de olykor előfordul, hogy ez a félelem kóros mértékeket ölt. Az irracionálisan megjelenő, extrém mértékű szorongást nevezzük
Félelem leküzdése
Így nézz szembe a bénító érzéssel! 3 + 1 tipp a félelmek leküzdéséhez Pókok. Bohócok. Balesetek. Új munkahely. Ismeretlenek előtt szerepelni. Csak néhány helyzet, amely
Depresszió kezelése
Depresszió, amikor a világ „fekete-fehérben látszik” Depresszió vagy lehangoltság? A köznyelvben sajnos elcsépelt módon használjuk a depresszió kifejezést. „Olyan depis vagyok mostanában ”- hangzik el gyakran
Családterápia
Mit csinál a családterapeuta?Avagy a családterápia, mint módszer bemutatása, alkalmazásának lehetőségei a kapcsolatok javításában. A családban zajló történések kihatnak a család tagjaira, a köztük lévő
Bipoláris zavar kezelése
„Hangulati libikóka”- élet bipoláris zavarral, közismert nevén mániás depresszióval Bipoláris zavarban a lakosság kb. 1%-a szenved, melynek vezető tünete a hangulat intenzív hullámzása, vagyis a
Autogén tréning
Testi-lelki relaxáció, relaxációs technikák alkalmazása a testi tünetek függvényében Mi az autogén tréning? Az autogén tréning is, mint a hasonló relaxációs eljárások a szorongás enyhítésére, annak testi és lelki
Alvásterápia – álmatlanság kezelése
Mindannyian szeretnénk jól aludni, de a legtöbb embernek sokszor nem sikerül összehoznia a javasolt 7-8 óra alvást éjszakánként.