Pszichológus Budapesten a VIII. kerületben

 

Pszichoterápia, életvezetési tanácsadás, pszichológiai tanácsadás, pszichiáter, pszichológus Budapesten, a Corvin-negyedben.
A Corvin Pszichológiai Terápiás Központ empatikus, magasan képzett, tapasztalt és elkötelezett pszichológus szakemberekkel áll rendelkezésére.

Budapest 1082, Üllői út 54. (a Corvin Pláza mellett)

+36‑622‑8322

Mikor érdemes pszichológushoz fordulni?

Életünk során mindannyian küzdünk lelki problémákkal, van amikor ezek elviselhetőbbek, és van amikor annyira elárasztanak, hogy nem érezzük már igazán boldognak magunkat.

A lélektani nehézségek sokféle módon jelentkezhetnek: megváltozott hangulat, erős szorongások, felerősödő függőségek, zavaró gondolatok, önértékelési zavarok, stb. Az is előfordulhat, hogy a környezetünk lát rajtunk aggasztó jeleket, és az ő hatásukra fordulunk pszichológushoz.

A problémák oka olykor egyértelműnek tűnhet (pl. élethelyzetbeli változások, párkapcsolati problémák, válás, munkahelyi változások), de mégsem tudunk változtatni érzéseinken, hozzáállásunkon, vagy nem tudunk döntésre jutni egy-egy lényeges kérdésben. Az is előfordulhat, hogy magunk sem értjük, hogy mitől vagyunk levertek, dühösek, szorongók, miért viselkedünk máshogy adott helyzetekben. A lelki zavarok oka sokszor tudattalan, illetve a felszíni okok mögött gyakran korai tapasztalatok széles, bonyolult hálózata rejlik. Illetve vannak úgynevezett normatív krízisek és életkorral járó természetes lelki változások is melyekkel minden embernek szembesülnie kell. Ezek eredményeként gyakran újra értelmezzük értékeinket, azt, hogy mi valójában fontos, és mi nem az.   

A lelki problémák sora és kialakulásuk módja szinte végtelen. Lehet hogy csak egy kérdésre keressük a választ, de lehet, hogy súlyos szenvedést élünk át. Szakemberhez fordulni minden esetben érdemes, hiszen sokszor saját gondolataink fogságában, pont önmagunk problémáit nem látjuk tiszta szemmel, vagy ha látjuk is az összefüggéseket, érzelmeink, viselkedésünk önmagától mégsem változnak.

Mi történik a pszichológusnál?

A pszichológus először egy úgynevezett „első interjú” keretében feltárja a kliens problémájának természetét, tüneteit, a kliens személyiségét, illetve egyéni élettörténetét. Az első interjú a kliens problémájától függően több alkalmat is igénybe vehet.

Ezek után a pszichológus és a kliens közösen megfogalmaznak egy terápiás célt, megállapodnak a terápiás módszerben, valamint a terápia kereteiben (gyakoriságában, hosszában, feltételeiben). A pszichoterápia célja és hossza természetesen a folyamat során közös megegyezéssel módosulhat, ahogy a kliens is folyamatosan fejlődik, változik.

Corvin Pszichológiai Terápiás Központ 4.

Mi alapján válasszunk pszichológust?

Minden tapasztalt pszichológus szakember képes bizonyos szinten segíteni a lelki betegségek kezelésében. Bármilyen területen dolgozott egy adott pszichológus (legyen az Pszichiátriai Gondozó, lelkisegély szolgálat, magánrendelés, vállalati munkahely) a pszichés zavarok széles tárháza mindenhol megjelenik.

Mindemelett munkahely és szakképzettség mentén is változhat, hogy melyik pszichológus milyen jellegű problémákra „specializálódott”. A tanácsadó szakpszichológus például olyan, alapvetően lelkileg egészséges kliensek segítésére fókuszál, akik valamilyen elakadásban, lelki nehézségben, krízisben szenvednek.  A klinikai szakpszichológus ugyanakkor egészségügyben szerzett tapasztalatai és klinikai tanulmányaiból kifolyólag jártasabb lehet a súlyosabb pszichés problémák kezelésében is (pl. pszichózisok, személyiségzavarok). Az úgynevezett egészségpszichológus pedig elsődlegesen a szomatikus betegellátásra, prevencióra és rehabilitációra specializálódott. Megkülönböztetnünk felnőtt- és gyermekpszichológust is, a gyermek pszichológus alapvetően 0-18 éves korúak lelki problémáival foglalkozik. Összességében pedig egy adott pszichológus természetesen több szak-, ill. módszerspecifikus képzettséggel is rendelkezhet.

A fentieken túl a pszichológus választás egyik legfontosabb szempontja az úgynevezett „illeszkedés”, azaz a kliens és pszichológus közti megfelelő kapcsolat, harmónia, összeillés. Ez teremti ugyanis meg a bázisát a közös munkának. Mindehhez a pszichológus személyének elfogadónak, és empatikusnak kell lennie, rá kell tudnia teljes mértékben hangolódnia kliensére. A megfelelő egyéni összeillés tud tehát olyan biztonságos légkört teremteni, mely lehetővé teszi a kliens számára a megnyílást, a közös lélektani munkát.
A budapesti Corvin Pszichológiai Terápiás Rendelőben empatikus és magasan képzett szakpszichológusok várják jelentkezését: felnőtt klinikai szakpszichológus, gyermekpszichológus, egészségpszichológus, tanácsadó pszichológus. Részleteket a „Pszichológus szakembereink” menüpont alatt találhat.

Milyen alapvető terápiás formák léteznek?

Pszichoterápia:

A klienst foglalkoztató érzelmi terhek, gondolkodásbeli, viselkedésbeli nehézségek, vagy akár önismereti igény különféle egyéni pszichoterápiákkal közelíthető meg. A legfontosabb irányzatokat említve például dinamikus szemléletű pszichoterápiával, mely a rejtett érzelmeket, tudattalan konfliktusokat tudatosítva nyújt segítséget; kognitív terápiával, mely a kliens gondolkodásában rejlő torzításait igyekszik feltárni, és kijavítani, valamint viselkedésterápiával, mely a problémás viselkedés elemeinek korrekcióját célozza.


Fókuszált terápia:

Olyan belső konfliktusokra fókuszáló terápia, amely a kliens számára aktuális élethelyzetében, személyisége működésében központi szerepet játszanak.


Életvezetési tanácsadás:

A kliens életében igazán fontos, életének kiteljesedését segítő egyéni célok megfogalmazása. Belső erőforrások feltérképezése, nehézségek elemzése, alternatív viselkedésmódok összegyűjtése.


Pszichológiai tanácsadás:

Jól körülhatárolt probléma esetén (pl. munkahelyi, párkapcsolati problémák, ill. döntési helyzetek, életszakasz váltás), a jelenre és a jövőre fókuszálva, az aktuális helyzet megoldásához szükséges erőforrások mozgósítása által nyújt segítséget.


Pszichiáter magánrendelés:

Pszichiátriai vizsgálat, gyógyszeres kezelés szükségességének felmérése, gyógyszerfelírás, pszichiátriai kontroll.


Család (és párterápia):

Célja rendszer szemléletben működve, nem csak a „tünethordozó”, hanem az egész a családi működés középpontba helyezésével megérteni a problémákat, megtalálni a megfelelő erőforrásokat és helyreállítani a kapcsolati egyensúlyt.


A rendelőnkben elérhető egyéni, pár-, család-, illetve csoportterápiás formák is. A kezelések részleteit a „Szolgáltatásaink” menüpontunk alatt olvashatja.

Corvin Pszichológiai Terápiás Központ 7.


Pszichiáter, pszichológus Budapesten: Corvin Pszichológiai Terápiás Központ budapesti pszichológusi magánrendelés keretei között áll kliensei rendelkezésére.